piątek, 26 maja 2023

Uleczyć nieuleczalne - Michał Tombak


 Urywki  z książki:

Oprócz wymienionych wyżej zabiegów, radziłbym stosować kurację wspomagającą, która uzupełnia system: 
1. ssać olej roślinny (3 - 4 razy dziennie); 
2. pić herbatę z liści malin, porzeczek - około l litra (codziennie); 
3. spożywać sproszkowaną skorupkę jednego jajka - codziennie; 
4. odżywiać się produktami zawierającymi fito-estrogeny: soją, fasolą, kapustą, brokułami; 
5. dodawać do posiłków czosnek, cebulę, rzodkiew, gorczycę, zawierające fitoncydy - naturalne antybiotyki; 
6. spożywać produkty kiszone: kapustę, ogórki - źródła witaminy C; 
7. spożywać produkty zawierające żelazo i miedź - jabłka, truskawki, maliny, buraki, czarną porzeczkę, marchew; 
8. spożywać produkty, zawierające selen, cynk, fosfor, witaminy E i B, magnez (kiełki pszenicy, owies, kasza jęczmienna, proso, otręby); 
9. stosować jodynę - bardzo korzystny środek leczniczy i profilaktyczny (patrz: przepis nr 38) 

DROGA DO ZDROWIA - Michał Tombak

 Są tylko dwa wyjścia: albo żyć, chorując i czekając na śmierć, albo też zmienić swoje życie tak, żeby być zdrowym. 

Czasami odwiedzam bibliotekę w Gubinie. Są tam dwa regały z książkami za 1 złotówkę. Jeśli czas mi pozwala, to sobie mocno na tych regałach hulam. Zdarzyło mi się znaleźć tam książkę z 1926 roku. 

Szukam przede wszystkim starych książek. Im starsze, tym mniej w nich ściem i błędnych informacji.

Znalazłam tam książkę, którą napisał Michał Tombak: Droga do zdrowia. Trochę poczytałam i uważam, że książka jest warta polecenia. 


Michał Tombak Droga do zdrowia.pdf

Kilka cytatów:
"Jak sam pan pisze, 
„zdrowie, to nie tylko prawidłowe jedzenie", to także... Prawidłowe oddychanie. 
Bo bez jedzenia człowiek może żyć miesiąc, a bez powietrza zaledwie kilka minut. Dopóki człowiek nie będzie prawidłowo oddychał, nie będzie można mówić, że jest zdrowy. Dziewięć osób z dziesięciu oddycha nieprawidłowo i chronicznie brakuje im w organizmie tlenu. Z tego powodu człowiek wcześnie zaczyna się starzeć i u niego odzywają się wszystkie choroby. 
Co najbardziej niszczy zdrowie człowieka? 
Jest kilka przyczyn: nieprawidłowe oddychanie, nieprawidłowe jedzenie, nieprawidłowe picie, mało ruchu i brak radości życia oraz takie emocje, jak: zazdrość, podłość, chciwość, gniew. Człowiek wciąż ma jakieś problemy i rozterki, co bardzo skraca mu życie.