DROGA DO ZDROWIA - Michał Tombak

 Są tylko dwa wyjścia: albo żyć, chorując i czekając na śmierć, albo też zmienić swoje życie tak, żeby być zdrowym. 

Czasami odwiedzam bibliotekę w Gubinie. Są tam dwa regały z książkami za 1 złotówkę. Jeśli czas mi pozwala, to sobie mocno na tych regałach hulam. Zdarzyło mi się znaleźć tam książkę z 1926 roku. 

Szukam przede wszystkim starych książek. Im starsze, tym mniej w nich ściem i błędnych informacji.

Znalazłam tam książkę, którą napisał Michał Tombak: Droga do zdrowia. Trochę poczytałam i uważam, że książka jest warta polecenia. 

Michał Tombak Droga do zdrowia.pdf

Kilka cytatów:

"Jak sam pan pisze, 
„zdrowie, to nie tylko prawidłowe jedzenie", to także... Prawidłowe oddychanie. 

Bo bez jedzenia człowiek może żyć miesiąc, a bez powietrza zaledwie kilka minut. Dopóki człowiek nie będzie prawidłowo oddychał, nie będzie można mówić, że jest zdrowy. Dziewięć osób z dziesięciu oddycha nieprawidłowo i chronicznie brakuje im w organizmie tlenu. Z tego powodu człowiek wcześnie zaczyna się starzeć i u niego odzywają się wszystkie choroby. 
Co najbardziej niszczy zdrowie człowieka? 
Jest kilka przyczyn: nieprawidłowe oddychanie, nieprawidłowe jedzenie, nieprawidłowe picie, mało ruchu i brak radości życia oraz takie emocje, jak: zazdrość, podłość, chciwość, gniew. Człowiek wciąż ma jakieś problemy i rozterki, co bardzo skraca mu życie.

Z pańskiej książki dowiedziałem się, że większość ludzi przez całe życie „nie sprząta" wnętrza swojego organizmu. Kiedy należy to robić? 

Nigdy nie jest za późno, ale im prędzej, tym lepiej. Organizm każdego człowieka posiada 7 systemów oczyszczania ze śluzu, substancji smolistych i innych „brudów", które niszczą nasze zdrowie. Jeżeli jeden lub kilka systemów oczyszczenia nie spełnia swoich funkcji, to wywołuje różne choroby. Jakie błędy, prowadzące do zniszczenia systemów oczyszczania organizmu popełniają ludzie? Spożywamy nieodpowiednie płyny, zbyt dużą ilość gotowanych posiłków, dużo białka zwierzęcego — co powoduje ciągłe zatrucia organizmu toksynami i gnicie w układzie pokarmowym. Nieprawidłowe łączenie posiłków obciąża układ trawienny, stąd zwyrodnienie układu pokarmowego, szczególnie jelita grubego. Człowiek nie chce żyć według praw natury, przestał korzystać z dobrodziejstw ziemi, zastępując je smakołykami w ładnych opakowaniach. Przyzwyczaił się do tego, że wszystko powinno być słodkie, 10 smaczne, gotowane i ciepłe. Dlatego trwa w „rozcieńczonym" stanie. Wraz z „zatrutą" krwią po ciele rozchodzą się choroby, ubywa zdrowia, słabnie serce, obumierają komórki mózgu. Nie pomagają żadne tabletki. Organizm przypomina stojące bagno, które stopniowo człowieka wchłania.

 Jakie jest wyjście z tej dramatycznej sytuacji? 

Są tylko dwa wyjścia: albo żyć, chorując i czekając na śmierć, albo też zmienić swoje życie tak, żeby być zdrowym. 

Czy starość można oddalić? 

W ciągu jednej minuty w organizmie rodzi się 6 miliardów komórek i 6 miliardów umiera. Jeżeli człowiek sam sobie nie skróci życia, to może żyć bardzo długo. Człowiek może żyć 150 lat! W Gruzji spotkałem się z pracą ludzi, z których jeden miał 160 lat, a drugi 120. Obaj byli szczupli, tańczyli i śpiewali. Nigdy nie jedli tego, co jest nieświeże, wszystkie posiłki przyrządzali tylko na jeden raz. Obaj byli ciągle w mchu i wciąż się uśmiechali. Mieli bardzo pozytywne nastawienie do życia. Bo tak naprawdę człowiek nie ma wieku. Patriarchowie biblijni żyli 950 lat. Nasze nerki, według naukowo stwierdzonego modelu, mogą wytrzymać 1200 lat. A tymczasem, po 35 latach nasze nerki pełne są kamieni, a po 60 latach człowiek już jest do niczego i cały czas walczy ze swoimi chorobami. 

W książce zawarte są również kuracje oczyszczające organizm. Jedną z nich jest kuracja z cytryny. Kuracja wbrew pozorom ciężka, bo cytryna jest kwaśna jak... cytryna.

W tym miejscu odsyłam do książki, której link zamieściłam powyżej.