autor - Louise L. HAY
To już klasyka. Jest jedną z pierwszych książek po które sięgnęłam. Mogę ją polecić z czystym sercem.
Każdy z nas jest w stu procentach odpowiedzialny za wszystko, co go w życiu spotyka. Każda powstała w nas myśl tworzy naszą przyszłość. Moc objawia się zawsze w chwili obecnej. Niechęć do samego siebie i poczucie winy jest dla każdego źródłem cierpienia. Podstawowym ograniczeniem dla każdego jest poczucie: „nie jestem dość dobry". Myśl jest tylko myślą i zawsze można ją zmienić. Najbardziej destruktywnymi wzorcami zakorzenionymi w psychice są: żywienie urazy, autokrytycyzm i poczucie winy. Wyzbycie się poczucia urazy może spowodować nawet zniknięcie raka. Jeśli rzeczywiście kochamy siebie, wszystko nam się udaje. Musimy uwolnić się od przeszłości i wybaczyć każdemu. Musimy być gotowi, aby zacząć uczyć się miłości do siebie. Kluczem do pozytywnych zmian jest obecna samoakceptacja. My sami tworzymy tak zwane choroby naszego ciała.
